Il y a quelques années déjà j’ai découvert et fait miens les Quatre Accords Toltèques. Ceux-ci me permirent de renforcer ou de changer ma façon de vivre pour être plus libre. Plus libre dans ma relation aux autres, plus libre dans mes propres exigences, plus libre dans ma façon de penser.
Vous trouverez dans l’encadré ci-contre les libellés et résumés de ce que sont ces 4 accords émanant d’une sagesse millénaire, celle du peuple Toltèque.
Ils sont devenus mes guides dans ma façon de parler, de communiquer, ils m’ont protégé des influences néfastes contenues dans les paroles des autres. Ils ont surtout contribué à alléger mes pensées en désamorçant certaines tendances à la supposition, à la construction mentale amenant à des conclusions erronées, à minima étriquées. Ils m’ont protégé de moi-même dans mon acharnement à toujours vouloir faire plus ou mieux que ce que je pouvais faire.
LES QUATRE ACCORDS TOLTEQUES
Que votre parole soit impeccable
Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire d’autrui. Utilisez la puissance de la parole au service de la vérité et de l’amour.
Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle
Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles.
Ne faites pas de suppositions
Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. À lui seul, cet accord peut transformer complètement votre vie.
Faites toujours de votre mieux
Votre « mieux » change d’instant en instant, quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d’avoir des regrets.
Et puis il y a eu récemment la découverte du Zen, et lors de mes lectures, bien engagé sur la voie du Bouddha, j’ai appris que la voie du Milieu pouvait également s’appeler l’Octuple Sentier (ci-contre). J’ai étudié un peu ces 8 axes décrivant la meilleure façon de vivre pour mettre un terme aux souffrances.
J’y trouvais comme un écho de ce que j’appliquais déjà grâce aux Accords Toltèques et je me suis dit qu’il serait intéressant de me poser un instant et me questionner sur la relation entre eux : allaient-ils être antagonistes ? J’y croyais peu. Complémentaires ? Peut-être… Les 2 visions d’un même paradigme de vie ? Sûrement…
Avoir une parole impeccable.
Le plus facile : la parole impeccable d’un côté, la parole juste de l’autre… là on est totalement symétrique, pas de quoi y passer des heures. … Suivant !
Faire de son mieux.
Là aussi le parallèle est assez simple, l’action juste et l’effort juste nous enjoignent à faire ce qui doit être fait dans le respect des 3 Purs Préceptes (Arrêter de faire le mal, Faire le bien, Faire du bien) sans tomber dans l’excès. Le mot « juste » étant ici autant lié à l’effort qu’à l’objet de nos actions.
Ne jamais en faire une affaire personnelle.
Le miroir se trouble un peu mais est néanmoins bien présent. Car en effet, la compréhension de cet accord nous amène à nous détacher de l’impact qu’aurait tout acte ou toute parole d’autrui à notre égard. C’est ce qui se produit naturellement lorsque vous suivez les voies de l’attention juste et de la conscience juste. Ces deux voies sont parfois traduites par prise de conscience juste (des choses, de soi, de ses émotions, de ses pensées, des autres, de la réalité) et la pensée ou le discernement juste. Comprendre et accepter que ce qu’exprime l’autre n’est que (et seulement que) le reflet de ses schémas de pensée, que ce n’est qu’une vision que nous n’avons pas à adopter systématiquement, nous libère de ce dans quoi cette vision voudrait nous enfermer.
Ne pas faire de suppositions.
Nous arrivons ici dans le domaine plus subtil des constructions mentales. L’accord Toltèque nous apprend qu’en laissant tourner la machine qui nous sert de cerveau trop longtemps en mode essorage, ce qui en sort est souvent une vision très éloignée de la vérité car basée sur un enchevêtrement de suppositions, d’automatismes de pensées socio-culturels, d’expériences passées, etc. Ne pas faire de supposition se rapprochera de la vision juste et de la pensée juste. Nous mettons des bâtons dans les roues de cette machine infernale lorsque, pratiquant Zazen, nous n’offrons plus de prises aux enchaînements de pensées qui déferlent, s’agglomèrent, enflent et veulent nous amener là où, sans cette prise de conscience, nous irions malgré nous : dans une vision du monde habillée de nos travers, travestie par nos couches successives de peinture mentales. Prenons donc conscience que nous ne sommes pas nos pensées !!
Ouf, je respire ! Je vais pouvoir continuer à suivre mes p’tits accords Toltèques tout en cheminant (gaiement) sur la Voie du Milieu 😊 . J’ai même 2 cadeaux bonus : le mode de vie juste qui me guident dans mes choix matériels, dans mes moyens d’aider les autres (ce blog ? … allez, dites « oui » !!), dans ce que je fais au quotidien; et la concentration juste qui m’ouvre la voie de la méditation mais aussi la capacité à me délecter de ce que m’offre l’instant présent.
Si vous ne connaissiez pas Les Accords Toltèques, je vous encourage à lire le livre de Don Miguel Ruiz (Editions Poche Jouvence) qui en fait la description et les place au coeur même de notre vie pour des applications très concrètes. Ce peut être pour vous le début d’une nouvelle vision de votre monde…
I Feel Good !! 
Déjà, merci pour cet article, qui encore une fois est plein de bienveillance. Ensuite, merci pour les accords toltèques qui j’en suis sûre vont m’être d’un grand recours. Enfin, tu ne développes pas l’octuple voie. Est-ce volontaire pour ne pas faire un article trop long ? Vas-tu les développer dans un prochain article ?
J’aimeAimé par 1 personne
Il est vrai que développer l’Octuple Sentier est un sujet à part entière et pour cela je préfère t’orienter ici (pour un peu de lecture) : https://www.bouddhisme-zen.com/principes-bouddhistes/octuple-sentier.html
ou encore ici pour une vidéo explicative :
J’aimeJ’aime